Gruppenarbeit – Bewusstheit durch Bewegung

Die Teilnehmer in der Gruppe bewegen sich meist langsam und mühelos.
Sie erkennen klarer die eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster.
Spielerisch werden Wege angeboten, diese positiv­ zu verändern.
Somit können Sie Ihre persönlichen Möglichkeiten besser nutzen und erweitern.

KURSPROGRAMM WINTER 2020

An Fasching (24.+25.02.) finden keine Kurse statt!

GRUPPENARBEIT

Feldenkrais am Abend 
                              Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr                                        Vom 13. Januar bis 30. März 2020
11 Abende 110,- €

Feldenkrais am Morgen
Dienstag, 08:30 bis 09:30 Uhr
Vom 14. Januar bis 31. März 2020
11 Morgen 110,- €

Feldenkrais am Vormittag
Dienstag, 10:00 bis 11:00 Uhr
Vom 14. Januar bis 31. März 2020
11 Vormittage 110,- €

Feldenkrais am Abend I
Dienstag, 17:00 bis 18:00 Uhr
Vom 14. Januar bis 31. März 2020
11 Abende 110,- €

Feldenkrais am Abend II
Dienstag, 18:30 bis 19:30 Uhr
Vom 14. Januar bis 31. März 2020
11 Abende 110,- €

Feldenkrais am Abend III
Dienstag, 20:00 bis 21:00 Uhr
Vom 14. Januar bis 31. März 2020
11 Abende 110,- €

Es besteht die Möglichkeit, versäumte Kursstunden zeitnah in einem der parallel laufenden Kurse nachzuholen.

WORKSHOPS

Gut zu Fuß – ins neue Jahr  im achtsamen Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen können Gehen und Laufen eine ungeahnte Leichtigkeit bekommen.
Samstag,  25. Januar 2020
10:00 bis 12:00 Uhr, 30,- €

 

Rund um Nacken und Kiefer sie knirschen mit den Zähnen, ihre Kiefergelenke knacken oder sie beißen die Zähne fest zusammen. Die Folgen sind oft Verspannungen  im Kiefer- und Nackenbereich sowie Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche (Tinnitus).
Samstag, 08. Februar 2020
10:00
bis 12:00 Uhr, 30,- €

 

Persönliche Entfaltung  es gibt nichts, was die Entfaltung des Menschen mehr hindert, als die künstlicheTrennung von Körper, Geist und Seele. (Heinrich Jacoby).
Samstag, 07. März 2020
10:00
bis 15:30 Uhr, 60,- €

EINZELSTUNDEN – FUNKTIONALE INTEGRATION
60,- €
Termine nach Vereinbarung. Hausbesuch ist möglich.

Eine Kostenlose „Feldenkrais-Schnupper-Stunde“ zum Kennenlernen ist jederzeit möglich.

Feldenkrais ist eine bewährte Methode zu bewusstem Leben mit leichter Beweglichkeit.
Sie ist kein Ersatz für notwendige medizinische Therapien, kann diese aber positiv begleitend unterstützen.